ヨガインストラクター

今回は「しんどい」思ってしまうこともあるヨガインストラクターの方へ向けて「しんどい」ということは何を意味しているのかについてまとめてみました。この記事を読むと「しんどい」と感じていた心を少しだけ軽くすることができます。今、癒しが必要な方はぜひ参考にしてみてください。

ヨガインストラクターにとってしんどいと感じる瞬間は多々ありますね。それは集客の難しさや収入の不安、レッスン自体への不安、他人との比較、体力問題や体調不良等があります。これらの問題は社会的、メンタル、肉体的な悩みに分けられるほどです。本稿では、これらの具体的な対処法を提案しています。