学び

この記事では中医学につて、ヨガのレッスンへの活用方法やどんなことを勉強するのかなどをまとめています。レッスンで活用できる中医学の知識はツボや経絡だけではなく、陰陽学説や五行学説を学ぶことで活用できる場面も増えることなどをわかりやすく解説をしています。

日々レッスンをしていて、知識不足を感じることはヨガインストラクターなら誰しも思ったことがあるのではないでしょうか。この記事ではヨガインストラクターとしての視野を広げてくれるオススメの5つの学びについて、どの学びが、どんなことに役立つのかをまとめています。